Winter ist im Strassenradsport die Zeit des „Kilometer-Fressens“. In ca. vier bis sechs Stunden langen Ausfahrten wird die Grundlagenausdauer trainiert. Dies, um eine solide Basis zu schaffen, auf der durch harte Einheiten eine Top-Form aufgebaut werden kann. In der winterlichen Schweiz mitunter nicht einfach. Da heisst es auch mal auf dem Rollentrainer ausharren oder sich […]
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Kick off Event Tokyo 2020
Ende Oktober hat Swiss Olympic zum Tokyo 2020 Kick Off Event nach Nottwil geladen. Zu den glücklichen Gästen gehörte neben Partnern, Verbandsleuten und anderen Athleten auch ich. Zwei Tage mit spannenden Inputs, Briefings, gutem japanischen Essen und viel interessantem Austausch. Patrick Rohr bspw. brachte uns Japanische Kultur und Eigenheiten näher, der Dänische Fussballclub-Besitzer und Buchautor […]
Nominiert zur Radsportlerin des Jahres – Vote for me!
Welche Ehre! Ich wurde zur Radsportlerin des Jahres nominiert! 50% machen die Publikumsstimmen aus, also hilf kräftig mit! Der Award wird an der Swiss Cycling Night am 4. November vergeben.
Letzte Rennen mit Team World Cycling Center UCI
Mit den beiden UCI 1.1 Rennen in Bologna Ita beende ich meine Saison mit dem Team World Cycling Center der UCI. Es war eine interessante und lehrreiche Zeit für mich. Nun freue ich mich darauf, 2020 mit einem World Tour Team unterwegs zu sein! Bald erfahrt ihr, wer es sein wird! 🙂
Erfolgreiche Weltmeisterschaften & Olympiaplatz!
Yorkshire 2019 – Viel Regen, viel Emotion! Gestartet hat das Event mit dem neuen Format Team Time Trial, wo für jede Nation zuerst drei Herren und dann drei Damen auf die Strecke gingen. Die Schweiz, welche nicht als Favoritin galt, hat ihren Podestplatz mit einem Radwechsel und Sturz in einer Kurve aufs Spiel gesetzt und […]
„The Voice of Medicine“
Zu Gast bei Dr. med. Adel Abdel-Latif. In seinem spannenden Podcast widmet er sich verschiedensten Gästen und Themen auf eine erfrischende Weise. Hier geht’s zum Podcast mit mir.
Fraktur nach Sturz – Keine Europameisterschaften 2019
Bei einem Sturz im Zeitfahrtraining am 27. Juli habe ich mir einen Bruch des Kreuzbeines zugezogen. Deshalb muss ich leider schweren Herzens auf eine Teilnahme an den Europameisterschaften verzichten und darauf hoffen, für die Weltmeisterschaften wieder voll in Form zu kommen. Ich werde nun für die Rehabilitation dem Prinzip „Belastung nach Massgabe der Beschwerden“ folgen.
Sieg an Holländischem Kriterium
Dieser Sieg war wirklich komplett unerwartet und umso schöner!